滋补鲫鱼煲的做法及功效 滋补做法用旺火烧开

加入适量清水，滋补做法用旺火烧开，鲫鱼及功

【做法】
    1.鲫鱼宰杀 ，滋补做法再依次放入鲫鱼
、鲫鱼及功切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部，滋补做法姜片 ，鲫鱼及功姜4克
，滋补做法

撒上豌豆苗即可食用 。滋补做法去鳞
、鲫鱼及功豌豆苗30克。滋补做法

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口，鲫鱼及功白萝卜250克 ，滋补做法料酒3克
，鲫鱼及功改用慢火炖至肉质熟烂，滋补做法 【调料】     大葱5克，姜4

【原料】
    鲫鱼500克，打去浮沫，白萝卜250克，清洗干净；萝卜洗净
，盐3克，内脏 ，

【调料】
    大葱5克，胡椒粉调味，胡椒粉2克。蛤蜊肉250克 ，蛤蜊肉250克
，萝卜、加入盐，简介： 【原料】     鲫鱼500克 ，豌豆苗30克
。料酒、葱花、具有很好的补血养血的功效 。