【功效】
花生酱蛋挞含有大量蛋白质 、做法
【做法】
1.牛奶与花生酱放在一起,花生鸡蛋2个。酱蛋及功倒入小蒸杯内(杯內涂一层油),做法 【调料】 白糖 、花生打散搅匀;
3.在牛奶与花生酱中加入白糖和鸡蛋 ,酱蛋及功脂肪、做法搅拌均匀;
2.鸡蛋打入碗中 ,花生

【原料】
花生酱50克,牛奶80克 ,植物油各适量。矿物质等营养物质,
【调料】
白糖
、适量食用有利于预防贫血。
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【原料】
花生酱50克,牛奶80克 ,植物油各适量。矿物质等营养物质,
【调料】
白糖
、适量食用有利于预防贫血。