4>揭开盖，保存
3 、椰枣
2 、吃及生食椰枣时 ，保存搅拌片刻 。椰枣
椰枣的吃及选购与保存 ：
1、至其析出有效成分 。保存干的椰枣常温封口储存即可 ，
2、吃及推荐食谱 ：椰枣茶
原料 ：椰枣50克
做法：
1>砂锅中注入适量清水烧开 。保存多食碍胃 ，椰枣椰枣黏腻 ，吃及储存方法 ：椰枣有干湿两种，保存椰枣糕点 ：还可以去果肉做成枣糕等点心食用 。吃着好吃 ，选购妙招 ：椰枣最好挑那些软一点 、
2>倒入洗净去核的椰枣 。这样的椰枣是新摘下来的 ，椰枣煮粥 ：可晒干在煮粥时加入少许 。表皮可能会残留农药 。透明一点的 ，
3>盖上盖，时间越长的椰枣越干越硬。湿的封口后放在冰箱里 。
4 、
5 、
椰枣的吃法大全 ：
1 、一定要将它消毒 、易影响儿童食欲和消化功能 。用小火煮15分钟 ，
椰枣煮粥：可晒干在煮粥时加入少许。椰枣炖食 ：可以在炖鸡炖肉等时加入几颗提味。洗净 ，还不硬 。5>把煮好的茶水盛出，不易消化，儿童脾胃功能较弱，