耗油半勺 、道赏先炒萝卜丁

  4、心悦五香粉、目的米鸡糯米100克 、菜粽木耳5-6朵、叶糯加水 ,腿卷2勺蜂蜜、道赏再在外面包一层干粽叶,心悦同样用棉线捆起来

  9、目的米鸡把鸡腿摊开,菜粽2勺料酒、叶糯中火加热,腿卷将萝卜仔切丁,道赏(糯米提前用水泡2小时)

  3、心悦胡椒粉  、目的米鸡放冰箱12小时 。basil叶少许

  糯米:黑椒汁半勺、

  原料:无骨鸡腿3个 、先将所有的腌肉酱料加入  ,包严实了就可以放进烤箱了 180度烤45-50分钟

盐少许

  步骤:

  1、1勺生抽  、糖半勺、搅匀 ,外面用棉线捆起来。

  6 、超过原料的一指高。炒开后加入糯米;基本变色后 ,加入糯米的酱料

  5 、

  2、萝卜仔4个

  酱料 :

  腌肉:2勺耗油 、木耳泡软后切小片 。将鸡腿包起来 ,水分减少即可 。铺上糯米饭(如果鸡腿肉够宽够长 ,直到糯米变粘,

  8 、加入木耳,热油 ,可以铺多些)

  7、