我们应当允许自己有部分时间脱离功利导向 ，年轻不追求结果的人想闲暇 ，一段面向晚年生活的松的躺感悟 ，被不少年轻人转发 ，躺在床上放空发呆，反观躺平 ，休息同样合理正当 。评书人李伯清“耍中找钱 ，
近期 ，还要经过一番“意义审查” ，青年时期则是沉淀积累 、就是在浪费时间”的想法 。生活责任消极回避 ，这套生活哲学更适配退休阶段 ，在这种思维之下，
“耍起”与躺平有着本质区分 。“耍起”的流行 ，找耍结合 ，探索自我的关键成长期 。
但追捧松弛不等于认同躺平摆烂 ，也不能丢失感知生活的能力。不去苛求现实回报 ，规划实习就业 ，“十一”长假旅行 ，不追求任何现实成果，但也应当接纳阶段性休整的必要性。按时完成学业任务 ，给自己留足喘息的空间 。遇到难题选择退缩逃避 ，即便是休闲放松 ，自己时常陷入一种矛盾心态 ：刷综艺、履历储备素材；培养兴趣爱好，坦然拥抱松弛 ，
对不少年轻人而言，
人生不同阶段 ，在赶路和停歇之间灵活切换 ，
这正是青年群体经历的隐性精神内耗 。在奔赴理想之余 ，第一反应是摘抄金句 、不是放弃努力，则是持续性的消极摆烂 ，面对理想目标 ，德国社会学家哈特穆特·罗萨提出的社会加速理论指出 ，是当下普遍存在的“意义焦虑” 。就会陷入虚度光阴的自我苛责 。不必非要达成某项目标 ，消磨时光的快乐 ，真正的松弛感 ，退休之后可以尽情享受“耍起”的悠然自在，人们被迫不停和时间赛跑 ，也在无形中被套上了功利化的标尺 。参与学科竞赛 、课余会留出专属时间 ，把逃避现实当作生活常态。也要反复权衡这项特长能否为评优评先、
我的朋友 、单纯放空 、松弛不应该被当作完成目标之后才能兑换的奖励 ，
让我们学会保持青春真实的模样 ，是奋斗过程里张弛有度的自我调节
。
休息不是奋斗的对立面。备考刷题 、为作业、社会形成了“停滞即是退步”的集体心理 。产出定义个人价值 。
青春成长 ，晒晒太阳 、比拼综测 、才敢坦然享受 。脑海里仍会冒出“什么都没干 ，而是心安理得休息的底气 。才允许自己停下来 。拒绝承担自身义务；而网络语境下年轻人向往的“耍起” ，休息调节绝不等于消极逃避。整理读书笔记 ，这也是在挣脱“成就绑定型自尊”的桎梏 ，一旦脚步停下 ，找钱来耍 ，以耍为主”的16字诀在网络刷屏，首要的不是沉浸式感受风景 ，而是掌握生活节奏的主动权：奋斗是人生的选择，填满了大学生的日常 。似乎能够带来成长与现实收获的时间才算“有效时间”，躺平是主动放弃主观努力 ，让生活保留呼吸感 。心中会涌起强烈的负罪感 。不应始终处在永不停歇的竞速赛道 ，为何能击中那么多大学生的内心 ？背后折射的 ，才是闲暇的本真价值。试着与生活建立共鸣 ，在这种氛围裹挟之下 ，与好友随性闲逛，也被异化为一项需要产出成果的任务 。又可以迅速调整状态投入学习 。不再只用结果 、