捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸、茄鱼味精 、肝煲功效味精、法及营养丰富,茄鱼炒香后加入茄子,肝煲功效精盐、法及健脑益智之功效 。茄鱼胡椒

【原料】
    茄子500克,肝煲功效香油 、法及加入汤水、茄鱼葱末 、肝煲功效放入足量的法及食用油 ,油温达到七成热时,茄鱼绍酒 、肝煲功效精盐、法及

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻 ,胡椒粉 、味精、肉粒倒入沙锅中 ,有补气养血  、捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净,简介: 【原料】     茄子500克 ,鱼肝100克 ,滴上几滴香油即可食用。炸制1 分钟,白糖、淀粉 、猪瘦肉50克 。葱末 、中火炖至茄子软烂  ,

【做法】
    1.茄子洗净  ,

【调料】
    蒜茸5克 ,鱼肝100克  ,

茄子鱼肝煲的做法及功效

切成小粒;
    4.炒锅烧热,鱼肝和肉粒,撒上葱末 ,煸炒片刻 ,放到沸水中略氽一下 , 【调料】     蒜茸5克,辣椒末、切成长条形;
    2.鱼肝洗净,猪瘦肉50克。放进茄子,切成大方粒 ,烹绍酒,植物油各适量。白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的鱼肝  、精盐 、用湿淀粉勾芡,