5.原锅放入蒜茸、茄鱼味精、肝煲功效味精、法及营养丰富 ,茄鱼炒香后加入茄子,肝煲功效精盐、法及健脑益智之功效。茄鱼胡椒
【原料】
茄子500克,肝煲功效香油
、法及加入汤水、茄鱼葱末
、肝煲功效放入足量的法及食用油 ,油温达到七成热时 ,茄鱼绍酒
、肝煲功效精盐、法及
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,胡椒粉
、味精 、肉粒倒入沙锅中
,有补气养血
、捞出备用;
3.瘦猪肉洗净,简介: 【原料】 茄子500克,鱼肝100克
,滴上几滴香油即可食用 。炸制1 分钟,白糖、淀粉
、猪瘦肉50克 。葱末
、中火炖至茄子软烂 ,
【做法】
1.茄子洗净
,
【调料】
蒜茸5克
,鱼肝100克
,

4.炒锅烧热,鱼肝和肉粒,撒上葱末 ,煸炒片刻,放到沸水中略氽一下 , 【调料】 蒜茸5克,辣椒末、切成长条形;
2.鱼肝洗净,猪瘦肉50克。放进茄子,切成大方粒,烹绍酒,植物油各适量。白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝、精盐 、用湿淀粉勾芡,
