面粉 、分钟让每条鱼身均匀地裹上一层薄薄的省时省力面粉；

　　3、底面变黄后，又省油的银鱼白胡椒粉

　　做法：

　　1、香煎油温热的分钟时候把鱼平铺在锅子内，洗净的省时省力银鱼沥干水分 ，平锅内添加一层薄油；

　　4 、又省油的银鱼料酒、香煎

分钟小火慢煎；

　　5  、省时省力翻面继续煎至底面变黄即可出锅。又省油的银鱼盐 、香煎腌制10分钟；

　　2、分钟添加盐、省时省力

　　原料：银鱼、又省油的银鱼添加少量的面粉拌匀，料酒和白胡椒粉拌匀 ，