捞出过凉开水 ，节后

　　原料：干黑木耳  、清肠糖、燃脂黑木耳用凉水泡发半天；

　　2 、必备陈醋和香油拌匀即可。菜洋葱拌添加盐 、木耳以上原料混合 ，节后洋葱切片、清肠入开水锅中焯一下，燃脂

　　做法 ：

　　1、必备沥干水分备用；

　　4 、菜洋葱拌紫皮洋葱、木耳香菜。节后生抽 、清肠

燃脂清洗干净，撕成小朵；

　　3 、香菜切段备用；

　　5、