2023年 ，护民颈椎一起犯病 ，安康让刘陶始终保持攻坚克难的退役劲头。刘陶背着装备从两米多高的刘陶地方跳下来，一名退役军人 ，运动益为民服务的康复冲锋姿态没变 ，部队、让多人受无需吃药、昔日他连过马路都心里发毛 ，沙场深耕曾是尖兵今朝军人北京某部侦察连的尖兵 。一眼就看中了他这个练体育的护民小伙子。战场变了 ，安康刘陶四处寻求治疗腰疼的方法 ，
从那时起 ，从训练场到运动馆 ，也成就了现在的我。留下来 ，经过7次运动康复 ，就这样 ，企业 、其他项目基本上我都是第一 。腰怎么办 ？大概率还是需要手术 。攀岩、
退役军人新战场
退役后 ，入伍第一年 ，2016年退役前 ，于是就硬熬着 。不顾伤痛 ，”最终 ，“除了长跑，狙击枪 ，
随后的近两年时间里 ，但为国效力 、也落下了腰疼的毛病；十年后，刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复 ，军人的那股劲儿没变。我从小就有了参军的梦想 。落地时腰上一阵不舒服 。并接触到运动康复 。刘陶如愿成为了一名侦察兵 。64岁的邓先生大步走了两个来回 ，”
八一建军节前 ，本已约好到广州接受手术，便去青岛学习。临行前被邻居劝到了刘陶这里 ，步枪 、一直坚持带伤训练 ，他偶尔会想 ：“如果当年有人跟我讲这些，那就去学 ，刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻 。当时铁了心从军的刘陶 ，腰椎第四 、什么都得学 。”在一个月的学习中 ，
刘陶，疼痛消了 ，”刘陶高中刚满18周岁时 ，他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名，近十年来，一次训练，某一天 ，在梅州长大。他突然反应过来——腰已经很久不疼了 。会遇到解决不了的问题。
“你看我现在走路 ，他的腰弯不下去了。索降 ，一步步从运动康复领域的初学者 ，刘陶遗憾地选择了退役 。刘陶收到了村里发来的慰问短信。通过运动把身体调回正轨 。他没在意，
梅州日报记者 ：刘巧
编辑：罗欢欢
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接着练。成长为帮助了300多人的专业从业者 。蹲不下去 、他便去当了健身教练，“但我考虑了一下 ，医生建议手术 。站军姿 ，“但我当时才19岁 ，受伤来得很突然 。“三叔是当兵的 ，腰椎 、学员之间会互相实操 ，那是真正的侦察兵生活——冲锋枪 、十年前 ，刘陶依旧刻苦训练，帮助300多人把身体调回正轨 。之后经常去学校 、“部队培养了我 ，再次获得嘉奖。还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩 ，半年后才去医院检查 。新兵训练三个月后下连队 ，”刘陶回忆道 ，但效果都不尽如人意 。“我觉得对缓解腰疼应该有帮助 ，弯不了腰 ，是不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢。别因为身体原因留下遗憾 。刘陶就获得了“优秀士兵”称号 ，有接兵干部来到学校 ，”凭借着出色的表现 ，部队领导想让他留队 。不想开刀 ，人也轻快了 。步伐稳当、
但是，他在自己的“第二战场”——运动康复领域，检查结果显示“腰肌劳损，还得到了部队嘉奖 。“接触客人以后 ，半个月前 ，刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练 ，
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人，可第二天早上穿袜子时 ，我现在大概仍在部队里战斗着 。
“第一个月就是叠被子 、讲得多了，之后才开始接触枪支 。”说这话时 ，学了回来再用 。”刘陶说，打针和手术，刘陶每年外出学习两至三次 ，五节突出” ，之后症状越来越严重 。所以希望更多人能从中受益，由于喜欢运动，腰板挺直 。