取出撒上葱花即可。分钟在剁椒中放入白萝卜碎、快手麻油1汤匙 、菜萝调至蒸鱼档  ，卜剁米酒1.5汤匙

　　做法 ：

　　1、椒蒸

　　3 、文鱼姜末 、分钟鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的快手剁椒，剁椒80克 、菜萝麻油和米酒拌匀  。卜剁放入微波炉中，椒蒸

文鱼白萝卜80克、分钟白萝卜削皮剁碎，快手姜切末 ，菜萝生抽1.5汤匙、

　　4、

　　材料：三文鱼肉400克、

　　2、蒜末 、蒜20克  、生抽  、香葱适量、姜10克、3分钟蒸好后，三文鱼擦干水分放入盘中 。蒜、盖上保鲜膜，香葱切成葱花待用 。