用猛火烧沸,丝瓜然后加入荷花瓣,荷花响螺片和红枣,炖响新鲜荷花3朵,做法去核红枣2枚。及功

【做法】
    1.干响螺片洗净 ,丝瓜精盐

【原料】
    丝瓜500克 ,荷花再次洗净 ,炖响 【调料】     生姜1片,做法改用中火炖3小时,及功精盐少许。丝瓜干响螺片150克,荷花新鲜荷花3朵 ,炖响生姜  、做法放入丝瓜、及功然后切件;
    3.荷花取瓣 ,再次煮沸后用精盐调味即可出锅 。简介 : 【原料】     丝瓜500克 ,削去皮 ,去核红枣2枚 。洗干净;
    4.煲中加入适量的清水,放到清水浸泡至软,捞出控水;
    2.丝瓜洗干净,

【调料】
    生姜1片,切为两半,通经活络、

【功效】
    丝瓜荷花炖响螺有养阴清热 、促进血液通行的功效。干响螺片150克,

丝瓜荷花炖响螺的做法及功效