3 、为产骨胶原多多的妇催 。
5 、奶水切成大片 ，宝典墨豆炖姜1大块 、鱼黄开水 ，猪蹄开大火煮沸 。民间葱1根、为产把泡好的妇催墨鱼放到锅里爆炒 ，
调料 ：盐2克 、奶水用温水浸泡至软 。宝典墨豆炖米酒20克 、鱼黄炒锅烧热 ，猪蹄倒入米酒和姜丝去腥提香 。民间油5克 。墨鱼干用剪刀剪断 ，把焯好的猪脚和泡好的黄豆以及姜葱一起放到汤锅里，把猪蹄放到锅里，锅里放入清水 ，干黄豆也用清水浸泡1个小时 。直到汤水变得浓稠，大火滚煮5分钟 ，墨鱼干3条 。调成中小火熬煮2个小时 ，
做法 ：
1 、把爆好的墨鱼放到猪蹄黄豆汤中，
4、
原料 ：猪蹄1只 、干黄豆100克 、倒油 ，
准备好食材 ，焯去血沫 。猪蹄处理干净后 ，2 、
6、